【芸能】GACKT(52)美肌を保つ食生活明かす「皆は1日3食を食べてるけど、僕は1食しか食べてない。つまり老化のスピードが3分の1」
GACKTさんの食生活に関するコメントは非常に興味深いですね。多くの人が1日3食を当たり前と考えている中で、1食に絞るという選択は、彼の健康や体調管理に対する強い信念を感じます。26歳からこの生活を続けているというのも驚きですし、その結果としてどのような変化があったのか、さらに詳しく知りたいところです。

1 Anonymous ★ :2026/06/04(木) 10:29:03.98 ID:6NS6I1s49

 歌手・GACKT(52)が3日までに自身のYouTubeチャンネルを更新し、美を保つための“たった一つの掟”を明*場面があった。

GACKTは「世の中の僕に対する印象って“めちゃくちゃ神経質に食事と向き合っている”みたいに思っている人が多いと思うんだけど。そんなに神経質じゃないんですよ。ただ、決めていることがいくつかある」と切り出す。

「まず、1日1食。これは絶対にルールを破らない。1日2食を食べることはないです。昼間に食べなきゃいけないことがあったら、たとえばパワーランチをしなきゃいけないときとか、そのとき夜は食べないです」と説明した。

また「僕は今年53歳だけど、周りの53歳とくらべて肌がめちゃくちゃ綺麗じゃん?“なんで?”ってよく言われるんだけど。簡単に言うと皆は3食を食べてるけど、僕は1食しか食べてない。つまり老化のスピードが3分の1なんだよ」といい「僕は26歳からこの生活をしているから、27年間生きているスピードが1日3食の人にくらべれば、僕は3分の1しか年を取っていない」と持論を展開していた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/16489dfb6858fd25dc9416bb6b398df583575aee

25 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:33:03.16 ID:WeYltYQn0

>>1
GACKT理論だと一食も取らないほうがいいのか

29 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:33:49.09 ID:ldE70P8K0

>>1
本人が思ってるほど若見えしてない
美魔女みたいなものだな
>>1の写真見て30代以下と答える人はいないだろう

36 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:34:29.65 ID:fqYVv7A70

>>1
意味不明

2 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:30:18.09 ID:9zOnbFAH0

ウォーズマンかよ

3 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:30:22.97 ID:DNYFJtJi0

詐欺師の食生活など知ってどうする

4 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:30:26.54 ID:nonYP/Ep0

嘘ばかり言う四天王

GACKT
浜崎あゆみ
中川翔子
あの

5 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:30:35.97 ID:LidkWhna0

なに訳わからん事口走ってるねん

6 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:30:36.63 ID:CHLEYHO10

だから知能も1/3なんだ

7 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:30:37.96 ID:CROj2TMK0

ちょっと何言ってるか分からない

8 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:30:53.72 ID:B40oG8rq0

食事すると老化するという謎理論

9 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:31:03.02 ID:Ph6JW7Qp0

まーたフカしてる

10 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:31:04.89 ID:RnXIT/wf0

マジでゆで理論

11 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:31:05.90 ID:m7/SCGuN0

血糖値爆上がりして血管ヤバそう

12 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:31:07.11 ID:OMQsvp9x0

詐欺師やんそうやってコイン売ったんか

13 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:31:13.73 ID:P72aVNzb0

さすガクト

14 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:31:17.26 ID:Hg1XdYxh0

つまりじゃねーよ繋がりがねーわ

24 警備員[Lv.0][新芽] :2026/06/04(木) 10:32:56.01 ID:n7HnzuQP0

ウォーズマンかよ

26 名無しさん@恐縮です :2026/06/04(木) 10:33:05.96 ID:7OUBRI2r0

ほーん
なら250まで生きるんか、みっともない
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